Как сменить пароль в инстаграме если не помнишь старый. Базовая безопасность аккаунта инстаграм Как поменять номер телефона в инстаграмме

Информация, которая записана в профиле – ваше лицо и имеет большое значение для эффективности ведения бизнеса с помощью социальных сетей. Это и Био, и грамотное заполнение контактов. И уже после этого идёт контент, который вы делаете. Разумеется, если у вас личный профиль или страница-группа, ваши публикации имеют гораздо большее значение. О том, как изменить информацию о компании в Инстаграме и какие именно данные должны быть на странице, мы и будем говорить в этой статье.

Как изменить информацию о компании

Ответ на этот вопрос чрезвычайно прост. Нам не нужно идти в настройки, куда-то далеко отматывать, вводить каптчу, спасать мир. Мы просто открываем свой профиль в Инстаграм и кликаем на «Редактировать профиль».

Затем нам нужно заполнить…всё. сюда я отнесу даже аватарку, потому что она имеет не меньшее значение для эффективности продвижения, чем внешний вид профиля или все ссылки на вас.

1. Аватарка. Она должна быть лаконичной. Не нужно каких-то очень мелких деталей или кучи текста – они превратятся во что-то непонятное после того, как вы смените фото. Лучше всего для этих целей использовать ваш логотип;
2. Имя. Здесь мы вводим ваше имя. Это не адрес вашей страницы, поэтому писать можно хоть кириллицей, хоть латиницей, хоть иероглифами;
3. Имя пользователя – это адрес аккаунта в интернете. Для подбора имени пользователя смотри “ “.
4. Вебсайт. Если у вас нет личного сайта, вставьте адрес на другие социальные сети;
5. О себе – одно из самых главных полей в профиле;
6. Способы связи – как раз наши контакты.

Правила заполнения информации о компании в Инстаграме

Разумеется, данные в профиле, посвященном бизнесу, не могут быть любыми. Я сейчас напишу о том, что стоит написать. А что писать не стоит, вы можете посмотреть немного ниже. Снова пройдёмся по пунктам, которые можно заполнить.

Какая информация о компании может отпугнуть клиентов?

Как нужно заполнить профиль, чтобы люди в ужасе бежали от вас? Какую репутацию нужно создать? На самом деле ошибку допустить очень легко, поэтому, чтобы её предотвратить, я напишу те, с которыми я встречалась:

Как убрать информацию о компании

Для того, чтобы убрать тот или иной пункт, достаточно кликнуть на него, удалить и сохранить изменения. Но всё же есть некоторае нюансы. Например, в отличие от имени, ник вы удалить не можете. Это – то, с помощью чего на вашу страницу вообще можно зайти. Также невозможно удалить номер телефона, если включена двухфакторная аутентификация. Для тех, кто не знает – это такой способ входа, при котором каждый раз вам нужно подтверждать, что это действительно вы, с помощью ввода кода подтверждения. Для того, чтобы её отключить, нужно открыть настройки, прокрутить до раздела «Конфиденциальность и безопасность и найти пункт «Двухфакторная аутентификация».

И убрать галочку с пункта «Требовать код безопасности».

Почему не удается сохранить изменения

Если бы Инстаграм работал плохо, его аудитория была бы куда меньше. И поэтому в очень редких случаях может случиться так, что вы не можете сохранить изменения. Такое может случиться, если вы, наример, изменили имя пользователя на уже кем-то занятое. И это большая проблема, потому что с огромной аудиторией социальной сети и единственно доступной раскладкой клавиатуры дико сложно найти хорошее имя пользователя, которое будет свободно.

Также проблемы могут появиться, если вы хотите удалить какую-либо критически важную информацию. Например, имя пользователя или номер телефона, если подключена двухфакторная аутентификация.

Заключение

Итак, как изменить информацию о компании в Инстаграме? В своем профиле можно поменять или убрать практически любой пункт, только вам решать, как вести аккаунт. Главное следовать некоторым правилам для того, чтобы потенциальные подписчики не бежали от вас со скоростью света.

Изменить номер телефона с помощью приложения

Через мобильную версию Инстаграма изменить регистрационные данные можно за несколько действий. Проблемы могут появиться, если страница привязана к Facebook или рекламным площадкам. В таком случае, редактировать сведения о себе нужно и в другой социальной сети.

Чтобы с мобильного устройства сменить сведения:

1. Авторизоваться в приложении Инстаграм используя логин и пароль.
2. Перейти в «Редактировать профиль ».
3. Пролистать к пункту «Номер телефона ».
4. Указать новый – Дождаться сообщения о подтверждении.
5. Ввести код и нажать «Готово ».

• Не нашли ответа? Задать вопрос мы подготовим и вышлем вам ответ на e-mail
• Мощная прокачка Инстаграм аккаунта

Если доступа к странице нет, к примеру, карточка была утеряна – пользователю необходимо обратиться в техническую поддержку через официальный сайт. Указать действующий email, на который был зарегистрирован аккаунт. В ответном сообщении будет форма для восстановления, а также несколько вопросов, которые помогут получить доступ к странице.

Иногда в ходе прохождения SMS-верификации сервер Instagram может отвергать передаваемый телефонный номер. В официальном Instagram-клиенте в этом случае появляется требование ввести другой номер телефона без каких-либо пояснений. При этом высока вероятность того, что при повторном отвержении номера аккаунт будет заблокирован. Ниже мы рассмотрим причины возникновения этой проблемы, как минимизировать вероятность отвержения номера, а также как снизить риск получения блокировки, если номер отвергается.

Тот или иной номер телефона может быть отвергнут сервером Instagram по ряду причин. Как правило, это связано не столько с номером, а с тем, с какого IP осуществляется верификация. Также мы считаем, что анализируется ряд других менее важных факторов: история происхождения аккаунта, при каких обстоятельствах был отправлен запрос на верификацию, сколько SMS-верификаций было ранее. Однако, два наиболее важных фактора - это IP и сам телефонный номер. Такой вывод мы сделали, основываясь на огромном количестве тестов, проделанных нашей командой. В ходе изучения вопроса нам удалось выяснить следующие важные моменты:

1. Отвергнутый одним аккаунтом номер может быть тут же принят другим Instagram-аккаунтом.

2. Номер, который гарантированно нигде и никогда в Instagram не использовался может быть отвергнут одним и тем же аккаунтом через один IP и принят при работе через другой IP.

3. Отвергаемый всеми Instagram-аккаунтами телефонный номер может быть принят через время.

Также следует учесть, что робот Instagram анализирует не только предыдущие факты использования телефонных номеров и "чистоту" используемой подсети, через которую осуществляется SMS-верификация, но и маску телефонного номера: оператора и общую маску цифр.

Основываясь на этих гипотезах, нам удалось создать кейс, при котором число потерь при работе с большой группой аккаунтов, отправленных всей сеткой на SMS-верификацию, кратно снижается.

КЕЙС

В финальном тестовом задании было взято более 400 аккаунтов, подписчики которых методом МФ+МЛ около года назад были доведены в среднем до отметки 400-600 человек. На протяжении года с этих аккаунтов изредка выполнялись только МЛ. Все аккаунты были привязаны к прокси из двух подсетей примерно в равной степени. В какой-то момент все эти аккаунты были разом запущены на МФ+МЛ по максимальному объёму. При этом не соблюдались рекомендации по плавному наращиванию активности. Через сутки такой работы абсолютно все аккаунты ушли в SMS-верификацию, что было вполне ожидаемо - эта цель и преследовалась изначально. После этого, не меняя прокси, мы попеременно начали верифицировать аккаунты, используя при этом два рекомендованных сервиса из статьи " ": Onlinesim (onlinesim.ru) и SimSMS (simsms.org) . Время от времени, на экране появлялся диалог о том, что тот или иной телефонный номер, выданный тем или иным SMS-сервисом, отвержен. После этого, если аккаунт не отправлялся в блок, то делалась повторная попытка с другим сервисом.

Спустя некоторое время, процент потерь (до выработки кейса):

Список успешно проинициализированных аккаунтов с большим процентом блокировок. Статья писалась давно, потому есть визуальные отличия списка в главном окне использовавшейся версии программы в сравнении с актуальной версией, но суть это не меняет.

После этого в общую схему был добавлен фактор IP. Перед SMS-верификацией каждый Instagram-аккаунт из списка временно снимался с привязанного прокси. После этого текущий ("родной") IP менялся на случайный IP мобильного оператора. Т.е. в качестве Интернет-соединения по умолчанию для рабочего места использовалось не Интернет-соединение текущего провайдера, а 3g/4g Интернет-соединение мобильного оператора. В нашем тесте это был Мегафон. Практически любой современный смартфон позволяет поднять собственную точку доступа и раздать мобильный Интернет по Wi-Fi любым другим устройствам - эта функция и была использована.

Далее произвольно выбирался любой из двух вышеупомянутых SMS-сервисов и выполнялась процедура полной повторной инициализации Instagram-аккаунта с последующим прохождением его верификации через автоматический ввод, выданного SMS-сервисом, телефонного номера, и, соответственно, последующим вводом кода из SMS, присланного на этот номер. Данные действия повторялись с регулярной сменой оконцовочного IP мобильного оператора каждые 2-3 аккаунта. Для этого достаточно вручную или автоматизированно на устройстве, раздающем Интернет (в нашем случае смартфон с 3g/4g Интернет-соединением от Мегафон), выполнить переподключение к 3g/4g Интернет-соединению.

После успешной верификации Instagram-аккаунт вновь привязывался к тому же прокси и выполнялась процедура полного обновления Instagram-аккаунта ещё раз, чтобы удостоверится в отсутствии запросов на верификацию.

Спустя некоторое время, процент потерь (после выработки кейса):

Список успешно проинициализированных аккаунтов. Статья писалась давно, потому есть визуальные отличия списка в главном окне использовавшейся версии программы в сравнении с актуальной версией, но суть это не меняет.

Как видно из скриншотов, потери сократились ощутимо, однако, полностью их исключить достаточно сложно, т.к. даже трастовые IP мобильных операторов могут попадать под санкции, но на очень короткое время. Если у вас есть доступ к качественным прокси из разных /32-подсетей или к приватным мобильным прокси-каналам, то перед SMS-верификацией можно использовать их.

Таким образом, при подозрении на массовую SMS-верификацию, например, если задачи на группе аккаунтов остановились с сообщением о необходимости верификации, что можно узнать из лога, то необходимо по очереди каждый аккаунт временно отключить от прокси, как показано ниже.

Пример того, как можно быстро отключить использование прокси. Меню в актуальной версии программы может немного отличаться, но название нужного пункта осталось прежним.

После этого выполнить полную повторную инициализацию аккаунта - о режимах инициализации аккаунтов можно прочесть в . Если в настройках программы установлено использование SMS-сервисов при возникновении запросов на SMS-верификацию, то программа автоматически запросит у выбранного сервиса свободный номер и попробует передать его серверу Instagram.

Если номер и IP-адрес, с которого осуществляется SMS-верификацию не покажутся подозрительными, то робот Instagram примет номер и отправит на него SMS с кодом.

Если код не приходит долгое время, то, возможно, сервер Instagram сейчас перегружен или для данного IP уже запрошено слишком много кодов в единицу времени. Подождите немного, а затем повторите попытку снова. Если номер не отвержен, то рано или поздно код тоже должен прийти.

В противном случае номер будет отвержен и на экране появится диалоговое окно, как показано на скриншоте ниже.

Пример работы алгоритма SocialKit, определяющего факт отвержения телефонного номера

Если это случилось, то смените IP (важно не просто сменить IP, а сменить подсеть), а также смените телефонный номер. Если вы используете SMS-сервисы, то просто переключитесь с одного сервиса на другой в настройках программы. Чтобы сделать это в диалоговом окне нужно нажать кнопку "Cancel" , а после того как выполните все действия повторить обновление (инициализацию) аккаунта.

Если вы используете свои номера или хотите попробовать использовать другой номер в том же сервисе, то можно нажать "Yes" или "Yes to all" , чтобы больше не показывать данный диалог в пределах текущей операции обновления группы аккаунтов. При этом важно понимать, что даже при однократном отвержении номера есть высокая вероятность того, что аккаунт тут же будет заблокирован. Потому повторную попытку отправить номер телефона роботу Instagram лучше предпринимать, предварительно изменив IP. Если никакие другие задачи в данный момент в SocialKit не выполняются, то это можно сделать пока на экране открыт данный диалог. Например, выполнить переподключение к Интернет на мобильном устройстве или на роутере, если провайдер выдает динамические IP.

ВАЖНО! Учтите, что описываемые в этой статье действия - единственный выход в таких ситуациях, если вы работаете с сетками Instagram-аккаунтов. Как понятно из контекста, это может быть чревато массовыми потерями среди аккаунтов. Будьте готовы к этому. Если вы работаете с клиентскими аккаунтами, то лучше связаться с каждым клиентом и попросить его пройти процедуру SMS-верификации. Каждый клиент будет это делать со своего IP, что избавит вас от необходимости производить описываемые в этой статье манипуляции самостоятельно. К тому же, если вдруг будет заблокирован клиентский аккаунт, то клиент сможет его без особых усилий разблокировать.

Таким образом, можно сделать вывод, что влияние IP-адреса и подсети очень значительно при принятии сервером решения об отвержении телефонного номера и последующей блокировке аккаунта во время обхода SMS-верификации для группы Instagram-аккаунтов. По нашему опыту смену IP лучше делать перед каждой третьей SMS-верификацией или запрограммировать достаточные тайм-ауты (это можно сделать на подзакладке "Настройки" -> "Сервисы" в главном окне программы) для процедуры SMS-верификации. Например, можно указать, что программе нужно брать паузу после каждой 2ой успешной SMS-верификации на 15 минут. Некоторые пользователи сообщают, что при работе через приватные мобильные прокси-каналы описываемая проблема актуальна после каждой 6ой успешной SMS-верификации. Потому будет лучше, если вы на основе данного кейса самостоятельно выработаете подходящую логику работы.

Обратите внимание, что в ходе автоматического прохождения SMS-верификации возможно возникновение так называемых циклических верификаций - эту проблему тоже можно обойти, сняв отметку в пункте "Выполнять переавторизацию после успешной верификации ", как показано ниже.

Пример предварительной настройки алгоритма обновления (инициализации)

аккаунтов с защитой от циклической верификации.

Однако, следует учесть, что после этого может потребоваться процедура повторного обновления аккаунтов. Больше информации о проблеме циклической верификации и способах обхода можно получить из .

ВОПРОСЫ

- После того, как верифицировал аккаунты можно ли продолжать работу сразу?

Нужно смотреть по обстоятельствам. Если идёт волна SMS-верификаций (у Instagram есть так называемые "месячники" борьбы со спамом), то лучше переждать 1-2 суток и постепенно возвращать в работу аккаунты мелкими группами, чтобы снизить риск повторных верификаций. О массовых SMS-верификациях мы обычно сообщаем в своём Telegram-канале - это, к счастью, происходит не особо часто. Если это не массовое явление, то можно и не пережидать 1-2 суток, но, тем не менее, мы всё равно рекомендуем возвращать аккаунты в работу мелкими группами по небольшому объёму, чтобы понять причины массовых запросов. Например, дело может быть в прокси, в слишком частых или однообразных действиях, сомнительных материалах и так далее - всё это нужно изучать уже в контексте другого вопроса.

- Если я знаю, что вся группа аккаунтов ушла на SMS-верификацию, то может стоит оставить их на какое-то время, а пройти верификацию потом, когда всё затихнет?

Сложность состоит в том, что никто нас не уведомит о том, когда и что затихнет и есть ли вообще что-то, что должно затихнуть. В деталях никто, кроме разработчиков Instagram не знает, как именно работает этот алгоритм. Вполне возможно, что это разовое массовое его применение, повторяющееся с определённой периодичностью. А вот оставлять на потом SMS-верификацию точно не стоит и вот почему. Мы проводили эксперимент, в результате которого некоторые из аккаунтов нами умышленно не выводились из состояния SMS-верификации. Когда мы вернулись к этим аккаунтам спустя много месяцев, то обнаружили, что они все заблокированы, а те, которые мы успешно вывели из SMS-верификации в первые недели продолжают работать и по сей день. Из этого можно сделать вывод, что непройденная SMS-верификация через длительное время в конечном итоге приводит к блокировке Instagram-аккаунта.

Человеческий мозг имеет удивительную способность иногда забывать очень, казалось бы, важные вещи. В мире, где объем информации неуклонно растет и изменяется ежесекундно – это прекрасное и полезное свойство памяти. Хотя иногда, это касается паролей в социальных сетях, поэтому важно знать, как сменить пароль в Инстаграм. Специалисты, рекомендуют периодически изменять пароль в Instagram, особенно если кто-то узнал ваш код или он оказался легким. Также это поможет избежать (особенно, если страница популярна и имеет множество подписчиков).

Ваш аккаунт взломан, забыли секретный код или произошла путаница с паролями и ваша . Что делать? Менять секретное слово. Как изменить пароль в Инстаграме?

В настройках для редактирования профиля предусмотрена кнопка «Смена пароля». Без лишних манипуляций можно сменить секретное слово для входа на свою страничку. Но самое главное, потребуется ввести действующий на тот момент код, но если вы его забыли, то систему обойти в этом случае не удастся.

Способы смены пароля

Для смены пароля в Инстаграме существует несколько способов.

• Сменить секретное слово через компьютер;
• Сменить секретный код через телефон;
• Смена пароля с помощью электронной почты.

Особенный интерес вызывает способ возобновления доступа, который не привязан к почте. Это может заинтересовать тех пользователей, которые забыли код доступа и электронную почту. Например,

1. Восстановить аккаунт по номеру телефона;
2. Восстановление Инстаграм аккаунта через Техническую поддержку.

Рассмотрим все способы.

Всем привычный довольно таки востребованный способ смены ключевого слова с мобильного телефона, но для этого на смартфоне должна быть установлена программа из магазина приложений App Store или Play Market (это зависит от операционной системы вашего мобильного устройства).

Пошаговая инструкция по смене пароля.

• Откройте App Store (Play Market).
• На экране появится окно авторизации и в правом верхнем углу нажмите на кнопку «Забыли пароль» («Forgot your login details»). Язык зависит от версии вашего приложения.
• Выбираете способ восстановления. Следует выбрать тот вариант, к которому была привязана ваша учетная запись: страница Фейсбука, номер мобильного телефона или электронная почта.
• Затем вводите ваши секретные данные (номер телефона, адрес электронной почты или адрес вашей странички в Фейсбуке).
• Чтобы система проверила введенную привязку, потребуется ввести логин профиля.
• Далее на введенный адрес (номер телефона) будет отправлена ссылка для активации.
• Переходите по этой ссылке с телефона и затем выбираете необходимое приложение. В данном случае нас интересует Инстраграм.
• Откроется новое окно, в которое следует вписать новый пароль и обязательно повторить его уже во втором поле.
• Следующий шаг – авторизация на главной странице приложения.

Смена через компьютер

Восстановить данные или поменять секретный код можно с компьютера. Ничего сложного в этом нет, просто необходимо четко следовать определенному алгоритму:

1. На своей странице найдите окно авторизации и нажмите на окошко «Забыли?».
2. Здесь следует ввести имя пользователя или адрес вашей электронной почты. Главное, чтобы ваш профиль был зарегистрирован под этим именем или на эту почту.
3. Появится картинка с цифрами (буквами). Эти цифры (буквы) введите в соответствующее поле.
4. Затем нажмите на кнопку «Сбросить пароль».
5. На эл. почту придет письмо, где будет указана ссылка, с помощью которой вы можете осуществить замену кода в Инстаграме с компьютера. Следует перейти по этой ссылке в браузере.
6. На новой странице потребуется ввести новый пароль два раза.

Как восстановить свой аккаунт в Инстаграм, если забыл свой пароль и адрес электронной почты?

Очень часто пользователи заводят сразу по несколько электронных ящиков для разных целей: общение, работа или регистрация на сервисах. Со временем, когда надобность в одном из таких ящиков отпадает, то он удаляется. в таком случае, если его не помнишь?

Ранее говорилось, что в таких случаях возможны три варианта, на которых остановимся более подробно.

Очень хорошо, если при регистрации пользователь привязал аккаунт к своей станице в Фейсбуке. В таком случае проблем со входом на страницу в Инстаграме не возникнет. Благодаря учетной записи в данной социальной сети можно легко авторизоваться, если забыли пароли и не имеете возможности получить доступ к электронной почте.

Пошаговая инструкция восстановления пароля в Инстаграме без почты через Фейсбук:

• Потребуется запустить официальное приложение на смартфоне.
• Если на мобильном устройстве установлен Фейсбук и в него уже выполнен вход, то под формой для авторизации появится окошко «Войти как (вводится ваш ник)». Нажав на это окошечко, вы сразу же перейдете на свой профиль в приложении Инстаграм.
• Если это не сработало, то следует нажать на окошечко «Войти через (в данном случае) Фейсбук».
• Появится новое окошечко, в которое следует ввести данные для входа в социальную сеть.
• Следующим шагом станет нажатии кнопочки «Войти», после чего вы попадете на свой аккаунт. Меняете адрес эл. почты профиля на актуальный и снова переходите в свой аккаунт.
• Возле фото аккаунта необходимо нажать на кнопку редактирования.
• Откроется блок «Личная информация», где потребуется вписать адрес.
• В правом левом углу нажимаете на галочку.
• Открываете свою почту, и находите новое письмо, которое следует открыть и прочитать.
• Нажимаете на кнопочку для подтверждения адреса.

Таким образом, восстановить Инстаграм вполне реально и сравнительно несложно, даже если забыли почту.

Восстановление собственного аккаунта по номеру телефона

Способ применяется, если утерянный аккаунт не привязан к социальной сети Фейсбук. Что делать в таком случае?

1. Открываете приложение.
2. Под формой для авторизации находите окошко «Помощь со входом».
3. На появившейся страничке будут предложены варианты восстановления. Выбираете «Отправить СМС».
4. Следует выбрать код страны из появившегося списка.
5. Вписываете свой номер телефона.
6. Нажимаете на стрелочку (правый верхний угол) и закрываете уведомление.
7. На указанный номер придет сообщение, где будет ссылка, позволяющая восстановить секретный код Инстаграма. Следует нажать на эту ссылку, после чего вы автоматически будете перенаправлены в интересуемое приложение.
8. Вводите новый пароль.
9. При необходимости можно поменять старую электронную почту на новую (как в предыдущей инструкции).

Восстановление через Техническую поддержку (ТП)

Результата от подобного способа придется подождать. Ответ, как правило, приходит на протяжении недели, но вот результатов никто не гарантирует. Но, к сожалению, это единственный вариант для тех пользователей, которые забыли пароль доступа к почте, телефона и не постарались привязать свою страничку к сети Фейсбук.

Пошаговая инструкция по восстановлению Инстаграма без почты и без телефона

• Открываете приложение Инстаграм.
• Нажимаете на окошечко «Помощь при входе».
• В открывшемся блоке «Доступ к вашему аккаунту» выбираете первую позицию.
• Вводите ник. В том случае, если вы его забыли, то просите, чтобы подписанный на вас друг, скинул вам скриншот вашего собственного аккаунта.
• Вверху находите стрелочку и нажимаете на нее.
• В новом открывшемся блоке находите позицию «Нужна дополнительная помощь» и нажимаете на нее.
• Появится специальная форма обращения в службу поддержки. Вписываете в нее электронную почту (актуальную и неактуальную).
• Выбираете и отмечаете необходимые пункты.
• Описываете возникшую проблему.
• Отправляете запрос.
• На вашу почту придет письмо, которое вы откроете.
• Для восстановления аккаунта потребуется отправить ответное письмо с информацией, запрашиваемой в полученном письме.

ТП после рассмотрения проблемы отправит вам на почту сообщение с просьбой прислать фотографию определенного формата. И только после выполнения всех требований, вы получите ссылку для сброса пароля. А вот новый код желательно записать, чтобы избежать подобных проблем в дальнейшем.

Ссылка для смены пароля не приходит

Часто у пользователей возникает проблема, когда не приходит ссылка смены пароля. Почему это произошло? Причин может быть несколько. Письмо попало в спам или при регистрации на Instagram ошиблись при введении эл. адреса. Что можно сделать в таком случае?

1. Откройте свою почту и проверьте папку «Спам».
2. Обратитесь к своему поставщику вашей электронной почты и уточните, вы можете получать сообщения от @instagram.com.

В том случае, если при регистрации все-таки была допущена ошибка при введении эл. адреса, то, к сожалению, доступ к аккаунту возобновить не удастся.

В данной статье рассмотрены вопросы защиты вашего аккаунта. Меры которые позволят его не взломать инстаграм. По большому счету все принципы защиты вшиты в эту социальную сеть. Просто выполняйте элементарные требования.

Привяжите ваш аккаунт к номеру мобильного телефона

Заходим на вкладку профиля и нажимаем кнопку «редактировать профиль»

Открывается окно
Жмём «Добавить номер телефона».

После этого на ваш номер придёт смс с кодом подтверждения. Его вводите в соответствующее поле и вы привязали аккаунт к телефону.

Привязка по номеру электронной почты

В том же разделе редактирования можно сделать привязку к электронной почты.

Естественно, что логин и пароль электронной почты надежно сохранён.

Привязка к аккаунту фейсбук

Наверное самый эффективный способ защиты. Открываем инстаграм.

В правом верхнем углу нажимаем на три вертикальные точки.

Жмём «Связанные..»

Выбираем Фейсбук.

Входим в Фейсбук. Вот и всё.

• установите нетривиальный пароль (много знаков и цифр, символов в разных регистрах);
• не подключайте подозрительные сервисы и приложения;
• подпишитесь на свои аккаунты с других (например друзей, родственников и т.п).Если изменят ваш логин, то по подписке вы свой найдёте;
• никому не доверяйте регистрацию только вы сами и соответственно надежно храните логин и пароль;
• выложите в своём инстаграме хотя бы одну личную фотографию и сохраните ссылку на неё;

• Не заходите в свой инстаграм с общедоступных компьютеров.

Что делать если ваш инстаграм взломали

Попробуйте восстановить доступ через Фейсбук или email.

Напишите в службу техподдержки.